Три правила сохранения молодости

Существуют некие правила, соблюдая которые можно на самом деле продлить свою молодость, быть более привлекательным человеком. Эти правила совершенно просты, хотя и трудновыполнимы, на мой взгляд. Вот они. Для того, чтобы надолго сохранить молодой вид, необходимо всего лишь не завидовать, не сплетничать и не осуждать других. Всего три правила. По роду своей работы мне всегда приходится общаться с новыми людьми. Я так часто слышу от других фразу: «Я никому не завидую», но всякий раз понимаю, что говоря это, человек не задумывается о сути этого явления. Не завидовать никому – это очень сложно. Отсутствие зависти в человеке – это весьма редкое явление, почти невероятное. Это состояние – отсутствие зависти – нужно воспитывать в себе, так как почти никто не рождается независтливым человеком. Особенно в нашей стране. У нас даже менталитет такой. Обратите внимание, - часто можно услышать следующее: «Ах, какая красивая вещь, как она тебе идет! Вот девчонки обзавидуются!». Причем, говорится это, как правило, в положительном контексте. То есть, никто никого изначально не хочет обижать. И даже в рекламе можно встретить подобное, например, «…Петровым на зависть!» Многие часто находят причину конфликтности в коллективе именно из-за этого качества, утверждая: «Всё потому, что мне все завидуют!». А собственные черты характера, свое поведение никто не хочет брать в расчет. А если найдется тот, кто укажет на неправильное поведение, на истинную причину конфликтности, то, как правило, это вызывает жуткую и непримиримую обиду. Так вот, чтобы услышать другого, чтобы не захлестнула волна нездоровой гордыни, надо помнить, что обида – признак глупости. И нужно набраться сил, чтобы прорваться сквозь «джунгли» собственных обид и непримиримых девизов «Мне все завидуют!», и победа над собой станет реальностью. И даже в сказках нередко можно прочесть фразу, примерно такого содержания: «Жили они дружно на зависть всем!». То есть изначально предполагается, что зависть – повсюду, что завидовать – естественно. «От зависти человек чернеет лицом» - говорила моя бабушка. «Зависть – подруга старости. От зависти душа стареет». И это вполне логично и объяснимо. С точки зрения психологической такие качества, как зависть, злословие, злорадство – наиболее разрушительны для человека. Они, словно ржавчина, разъедают вашу душу изнутри, лишая покоя и доброго расположения. Все логично. Вы начинаете вибрировать от неудовлетворенности, поскольку зависть лишает вас радости. И вы уже не можете быть счастливы тем, что имеете. А это путь к неизбежному разрушению. Вначале – внутреннему. А как известно: что внутри, то и снаружи. Вскоре все ваши неприятные переживания проявляются на лице, на теле. И вот старение уже овладевает вами… Что же делать, чтобы не завидовать? Ответ на этот вопрос так же стар и прост, как мир – необходимо искренне любить то, что вы сейчас, на данный момент жизни имеете: работу, дом, свою внешность, свои вещи, своих близких, природу, погоду и т.д. Хотя должна сказать, что зависть бывает двух видов – созидательная и разрушительная. Созидательная, - это когда, к примеру, у соседа появилась красивая машина, а вы увидев ее, страшно захотели себе такую же. И что же вы делаете? Вы начинаете усердно и много работать, чтобы заработать денег и купить себе аналогичную или еще лучше. И вот в этом азарте вы действуете, достигаете цели, идете еще дальше… И в какой-то момент обнаруживаете, что вас уже совершенно не волнует машина соседа и вообще сам сосед. Потому что вы вырвались из лап зависти и перешли на другой, более высокий уровень, благодаря собственным усилиям и стремлениям. А разрушительная зависть совершенно иного свойства. Например, возьмем ту же ситуацию, с красивой машиной соседа. Что вы будете делать под влиянием разрушительной зависти? Вариантов немало: позвоните в налоговую службу, нажалуетесь на соседа, напишете на него донос, обратитесь в другие социальные учреждения, наконец, проткнете его машине колеса… Возможно, и получите некое странное удовлетворение. Но у вас жизнь не станет лучше. А душа отяготится черными мыслями, злорадством, сомнительным удовлетворением (мне хорошо, потому что соседу плохо). Чтобы не осуждать других людей, надо стараться любой поступок, любую ситуацию, поведение человека не торопиться осудить, а постараться объяснить. Это поможет избежать скорого осуждения. Когда вы будете поступать только так, не осуждая, а объясняя, вы увидите, что все в мире не случайно, не просто так. Многие вещи будут открываться вам в новом свете. Вы начнете избавляться от ненужных негативных накоплений внутри себя. Освобождая себя, свою душу от необходимости накапливать зло, вы производите своеобразное очищение, которое затем поможет добрым и чистым, положительным чувствам свободно входить в пространство вашей души. А как же не сплетничать? Можно обсудить с близким другом поступок того или иного человека, объяснить его для себя, проанализировать и сделать выводы. Но сплетничанье – это когда бесконечно со всеми знакомыми вы начинаете буквально «перемывать все косточки» этому человеку, делая акцент на своих негативных эмоциях, на своем нетерпимом к нему отношении. И требуете всем своим поведением, чтобы и ваши собеседники тоже начали испытывать такие же чувства по отношению к объекту вашей ненависти. Я, опять же по роду своей работы, знакома с такими людьми. Могу сказать, что обычно они стараются скрыть свои истинные интересы под благовидными целями. И чем больше они погружаются в нагромождение собственных злословий, тем сильнее их опутывают эти самые негативные наслоения, которые они сами же себе создают. И вот от них самих уже веет нездоровым состоянием ненависти, нетерпимости, которое неизбежно приводит к разрушению внешнему от разрушения внутреннего. Что же делать, чтобы не сплетничать? Во-первых, не завидовать. Ведь если вы обнаружили в себе зависть, значит вы встали на чужой путь, то есть сбились с собственного пути. Во-вторых, не осуждать, а постараться объяснить себе поведение человека, проанализировать ситуацию, поставив себя на место этого человека. Если вы станете следовать этим нехитрым правилам, вы увидите, что происходит чудо – и ваша внешность меняется в лучшую сторону! Вы становитесь словно подсвеченными внутренним светом созидания, который привлекает, завораживает, выделяет вас из толпы. И это правда, уверяю вас. Ибо проверено на себе.
Ляна Ремпель.