ТОП-20 Лучших книг по ароматерапии и эфирным маслам.

«Книга есть альфа и омега всякого знания, начало начал каждой науки», – говорил С. Цвейг.

Познание любой науки или метода начинается с получения информации, чтения книги, статьи, публикации. Важно, какая книга будет первой, так как она может показать науку с лучшей стороны или дать неверное понимание.
За последние годы появилось множество книг по ароматерапии. Не все их них полезны для чтения, поскольку они не дают нужную информацию для понимания сути метода, а часто просто вредят не только познанию ароматерапии, но и опасны для читателя
Как писал Сенека: «Польза не во многих, но в хороших книгах».
Однако есть и хорошие и отличные книги, благодаря которым метод использования эфирных масел находит все больших последователей не только среди профессионалов, но и пользуется растущей популярностью среди обычных людей.
Вашему вниманию представляется ТОП-20 Лучших книг по эфирным маслам и ароматерапии.
Данные книги наиболее полезны для первой встречи с эфирными маслами и важны для понимания ароматерапии как метода профилактики и лечения заболеваний.
1. Николаевский В. В. Ароматерапия, справочник. М.: «Медицина», 2000. – 336 с.
Николаевский Владислав Владимирович д.м.н. профессор, с 1974 по 1994 гг. заведовал лабораторным отделом Ялтинского НИИ физических методов лечения и медицинской климатологии им. И.М.Сеченова.
Лучшая книга по ароматерапии.
В книге дан обзор научных источников и данных, полученных в результате многолетних исследований. Изложены сведения о биологических и терапевтических свойствах эфирных масел, механизме их действия на организм человека. Представлены данные о возможности широкого применения эфирных масел и их ароматов в медицине с целью профилактики, комплексного лечения, реабилитации и оздоровления людей. Подробно описаны методы ароматерапии, области ее использования, показания и противопоказания к применению.
2. Пекли Ф. Ф. Ароматология. М.: «Медицина», 2001. – 288 с.
Фридрих Фридрихович Пекли – к.м.н., хирург, заведующий ЛОР-отделением детской городской больницы № 9, г. Москва.
Лучшая книга по ароматерапии для отоларингологов.
Монография посвящается вопросам ароматологии и ароматерапии, или ароматотерапии, - лечению и укреплению здоровья взрослых и детей природными эфирными маслами. Рассмотрены вопросы взаимосвязи восприятия ароматов с вкусовыми ощущениями. Подробно освещены не только способы терапевтического лечения, но и методы хирургической коррекции нарушений обоняния и вкуса.
3. Войткевич С. А Эфирные масла для парфюмерии и ароматерапии. М.: «Пищевая промышленность»,1999. – 284 с.
Войткевич Станислав Амвросьевич – ведущий научный сотрудник Научно-исследовательского института синтетических и натуральных душистых веществ г. Москва.
Лучшая книга по химическому составу эфирных масел.
В книге описано 150 сортов эфирных масел, которые являются объектами промышленного производства и торговли всех стран мира. Дается краткая характеристика исходного сырья и методов получения масел. Обсуждается состав масел и влияние отдельных компонентов на парфюмерные и медико-биологические свойства. Приводятся данные американского института RIFM по острой токсичности, раздражающему и сенсибилизирующему действию эфирных масел на человека, а также ограничения комиссии IFRA на применение некоторых из них в отдушках и парфюмерных композициях. Отмечены полезные свойства эфирных масел, используемых в ароматерапии.
4. Головкин Б. Н. Редевская Р. Н. и др. Биологически активные вещества растительного происхождения. В 3 т. М.: Наука, 2001. 1 т. – 350 с. 2 т. – 764 с. 3 т. – 250 с.
Лучшая книга по медицинской ботанике, лекарственным растениям.
Монография - наиболее полный справочник в области медицинской ботаники. Включены сведения о более чем 1500 биологически активных соединениях растительного происхождения с указанием их встречаемости у 6500 видов сосудистых растений земного шара. Включенный фактический материал позволяет оценить биологическое разнообразие медицинских растений мировой флоры и облегчает поиск новых лекарственных растений.
5. Леонова Н.С. Ароматерапия для начинающих. М.: ФАИР-ПРЕСС, 2005.
Леонова Наталия Сергеевна – к.м.н., автор многих публикаций по ароматерапии.
Одна из лучших книг для знакомства с ароматерапией.
В этой книге автор рассказывает об ароматерапии, о физических и химических свойствах эфирных масел и способах их применения, описывает опыт врачей, использующих лекарственные и пищевые ароматические растения и эфирные масла в профилактических и лечебных целях. Затронуты вопросы безопасного применения эфирных масел.
6. Лавренова Г. В. Лечение ароматами. СПб.: «Диалог», 1999. – 175 с.
Лавренова Галина Владимировна – д.м.н., профессор Санкт-Петербургского медицинского университета им. И.П. Павлова.
Одна из лучших книг для знакомства с ароматерапией.
У каждого человека есть любимые ароматы. Это запахи, которые улучшают нам настроение и самочувствие, напоминают о счастливых моментах нашей жизни. Ароматические или эфирные масла при правильном применении нормализуют психическое состояние человека, вызывая положительные эмоции, повышают иммунитет, мобилизуют способность организма к самоизлечению. Вдыхая тонкий аромат эфирного масла, погружаясь в благоуханные воды ванны, ощущая прикосновение рук массажиста, вы открываете для себя один из самых приятных способов лечения – ароматерапию. Эта книга, посвященная ароматерапии, может быть полезна широкому кругу читателей, а также врачам различных специальностей, студентам медицинских и химико-фармацевтических вузов.
7. Головкин В. А., Солдатченко С. С., Кащенко Г. Ф. Аромамассаж. К.: «Таврида», 2003. – 176 с.
Коллектив авторов из Крыма – известные популяризаторы ароматерапии и применения эфирных масел.
Лучшая книга по ароматерапевтическому массажу.
В книге представлены материалы по практическому применению ароматерапевтического массажа для профилактики и лечения заболеваний отдельных систем и органов человека. Рассмотрены показания для применения эфирных масел при ряде наиболее распространенных патологий. Описаны рекомендации по аромамассажу и эфирным маслам для пожилых и во время беременности.
8. Миллер Лайт, Миллер Брайен. Ароматерапия с позиции аюрведы / Пер. с англ. М.: Саттва, 2003. – 448 с.
Супруги Лайт и Брайен Миллер известные пропагандисты аюрведы и ароматерапии в США.
Лучшая книга по сочетанию ароматерапии и аюрведы.
Книга появилась как результат двадцатипятилетнего опыта применения ароматерапии и аюрведы ее авторами. В ней последовательно излагаются основные принципы одной из древнейших медицинских систем – аюрведы. Рассмотрены базовые понятия ароматерапии в западном и аюрведическом понимании. Подробно описаны аюрведические свойства эфирных масел и способы их применения.
9. Лоулес Джулия. Энциклопедия ароматических масел. М. «Крон-пресс», 2000. – 288 с.
Джулия Лоулес – английский ароматерапевт.
Одна из лучших книг по эфирным маслам.
Энциклопедия содержит систематическую информацию о наиболее известных и доступных эфирных маслах. Рассмотрено более 160 ароматических масел. Также книга включает подробные сведения о растениях, из которых получают эти масла, способах экстракции, о применении ароматерапии в традициях траволечения и мерах предосторожности при их использовании.
10. Селлар В. Энциклопедия эфирных масел // Пер. с англ. М.:ФАИР-ПРЕСС, 2004. – 400 с.
Ванда Селлар – английский ароматерапевт.
Одна из лучших книг по эфирным маслам.
Справочник по эфирным маслам включает и хорошо известные, широко используемые масла, так и редкие менее известные наименования. В каждом разделе дается развернутое описание масла, его история, химический состав, свойства, характер воздействия на разум и тело, необходимые меры предосторожности. Такая схема сочетаемости и классификация масел по типу воздействия и признаку соответствия разным типам кожи делают книгу интересной и для профессионалов ароматерапии, и для широкого круга читателей.
11. Бруд В. Конопацкая И. Душистая аптека. Тайны ароматерапии / Пер с пол. М.: изд. Гитис, 1996. – 152 с.
Владислав Бруд и Ивона Конопацкая – польские ароматерапевты и популяризаторы применения эфирных масел.
Одна из лучших книг для знакомства с ароматерапией.
В книге описаны пятьдесят основных эфирных масел, их свойства и применение. Подробные описания смесей эфирных масел при различных недомоганиях. Отдельные разделы посвящены использованию эфирных масел для ингаляций, массажа и ванн. Приведены случаи из практики. В книгу включены цветные иллюстрации растений.
12. Девис П. Ароматерапия от А до Я. / Пер. с англ. М.: ФАИР-ПРЕСС, 2004. – 672 с.
Патриция Дэвис – английский ароматерапевт.
Одна из лучших книг для знакомства с ароматерапией.
Энциклопедия содержит свыше 400 статей, описывающих эфирные масла, их свойства, рецепты и формулы лечения более 200 заболеваний. Статьи, подобранные в алфавитном порядке, охватывают весь спектр сведений, необходимых для проведения лечебных процедур, что позволит и профессионалам, и рядовым читателям применять эфирные масла без пагубных последствий. Отдельно выделены опасные эфирные масла, основные свойства масел, рецепты и формулы.
13. Валджи Х. Ароматерапия. Ростов-на-Дону: изд. Феникс, 1997. – 320 с.
Хаснайн Валджи – американский ароматерапевт.
Одна из лучших книг для знакомства с ароматерапией.
В книге описаны воздействия на организм человека эфирных масел, способы их применения при различных заболеваниях и расстройствах. Раскрываются основы философии комплексного лечения, консультаций по ароматерапии, а также водолечения с эфирными маслами. Рассмотрены темы применения ароматерапии при беременности, для ухода за кожей. Даны основы техники массажа с эфирными маслами. Содержит указатель популярных эфирных масел и заболеваний.
14. Браун Д. В. Ароматерапия / Перв с англ. М.: ФАИР-ПРЕСС, 2000. 272 с.
Дэнис Вичелло Браун – английский ароматерапевт.
Одна из лучших книг для знакомства с ароматерапией.
В книге раскрыты темы истории ароматерапии, получения и химического состава эфирных масел. Отдельно выделены главы о покупке, хранении, применении масел, аромамассаже, основных и эфирных маслах. Автор дает рекомендации о применении эфирных масел при нарушениях кровообращения, пищеварительной системы, мышц и суставов, кожи и волос. Рассмотрены вопросы использования ароматерапии для решения женских проблем, при беременности, родах, особенности ароматерапии для детей.
15. Мак-Гилвери К. Рид Дж. Основы ароматерапии. М.: Росмэн, 1997. – 97 с.
Кэрол Мак-Гилвери – руководитель компании специализирующейся в развитии натуральной ароматерапии. Джими Рид – журналист, редактор, радиокомментатор специализируется на теме здоровья, красоты и альтернативной медицины.
Одна из лучших книг для знакомства с ароматерапией.
Богато иллюстрированная книга раскрывает замечательный мир натуральных ароматических эфирных масел. В ней дано полное описание наиболее популярных масел и их применения. Освещены темы смешивания, хранения эфирных масел, применения их при заболеваниях. Представлены главы об ароматических ваннах, ароматерапевтическом массаже и массаже Ши-ацу.
16. Риммель Ю. Энциклопедия парфюмерии. М.: «Крон-пресс»,1998. – 320 с.
Юджин Риммель – английский торговец французского происхождения, первый изобретатель туши для ресниц в современном виде. Его фамилия стала даже синонимом туши для ресниц – во многих языках ее называют именно так – “rimmel”.
Лучшая книга по истории ароматерапии.
Спустя столетие после своего триумфального выхода в свет в Англии и Франции знаменитая «Энциклопедия парфюмерии» Юджина Риммеля, наконец, стала доступна российскому читателю. Несмотря на то, что эта книга неоднократно цитировалась позднейшими авторами, за прошедший век она нисколько не утратила ни своего исторического значения, ни литературного шарма. Этот насыщенный литературными цитатами и курьезными деталями экскурс в историю духов и косметики будет не только любопытным примером викторианского педантизма, но заслуживающей внимания первой попыткой представить культурное и экономическое значение парфюмерии.
17. Миргородская С. Ароматология: Quantum satis. М.: «Навеус»,1999. 272 с.
Светлана Миргородская – популяризатор ароматерапии, автор книг.
Одна из лучших книг для знакомства с ароматерапией.
Книга представляет собой попытку обличить научную информацию об эфирных маслах в эстетическом, философском, психологическом и культурном аспектах. Информация книги систематизирована в соответствии с методологией всеобщих законов развития природы, общих принципов бытия и познания. Наряду с собранным воедино, обобщенным и систематизированным объемом научно-практической и культурно-исторической информации о действии и применении ароматов, книга содержит авторскую интерпретацию аромалогии в психологии, эзотерике, комплиментарном взаимодействии эфирных масел. Книга состоит из четырех разделов, в каждом из которых автор стремился раскрыть глубинные философские, психологические и практические аспекты ароматов в жизни человека. В книге в качестве иллюстраций использованы древнейшие и современные элементы культур разных народов.
18. Зюскинд П. Парфюмер: История одного убийства / Пер. с нем. Э.В. Венгеровой. – Спб.: Азбука, 2007. – 304 с.
Патрик Зюскинд— немецкий писатель и киносценарист. Родился в Получил музыкальное образование, изучал историю в Мюнхенском университете. Переменил много профессий - работал в патентном отделе фирмы Siemens, тапером в танцевальном зале, тренером по настольному теннису. Успех пришёл после выхода его первого произведения, одноактного монолога «Контрабас». В 1985 вышел роман «Парфюмер», который стал известнейшим произведением автора. На сегодняшний день произведение переведено более чем на 20 языков.
Лучшее художественное произведение на тему запахов и обоняния.
Изданный в 1985 г. роман "Парфюмер", в котором причудливо сочетаются черты барокко, романтизма, литературной притчи и интеллектуального триллера, не просто был переведен на 33 языка и более восьми лет продержался в списке международных бестселлеров, но и стал своеобразным эталоном современной европейской интеллектуальной прозы. Книга захватывает Вас с первых страниц и несет в увлекательном потоке до последних слов.
19. Сахаров Б.М. Ароматерапия. М.: Профит Стайл, 2007. – 224 с.
Одна из лучших книг для знакомства с ароматерапией.
Автором последовательно изложены история ароматерапии и большинство методов применения эфирных масел. Затронуты вопросы производства, хранения, выбора эфирных масел. В книге можно найти общее описание часто применяемых масел, их классификацию, рекомендации по применению при заболеваниях. Хорошо рассмотрена тема аромамассажа, включая основные принципы, растительных масел для массажных смесей, а также техника массажа лица, плеч, конечностей, спины, живота, самомассажа и рефлексомассажа. Главы косметической ароматерапии, использования во время беременности, детям, при стрессе и в быту будут интересны как уже обладающим первичной информацией об ароматерапии, так и новичкам.
20. Литвинова Т. Ароматерапия: профессиональное руководство в мире запахов/ Серия «Стильные штучки». – Ростов н/Д: «Феникс», 2003. – 416 с.
Одна из лучших книг для знакомства с ароматерапией.
В книге рассматривается состав, свойства, традиционное использование растений, лечебное действие и применению эфирных масел при разных патологиях. Описано более 140 эфирных масел. Затронуты темы аромакосметики, аромаэротики, аромамассажа, Фэн-Шуй и ароматерапии. Дан перечень заболеваний, при которых применяются методы ароматерапии.